2024/06/30

スタートの繰り返し、、

6月末は、一人暮らしの叔母訪問以外には予定を入れていなくて、普段できない自分の練習をたくさんするつもりだったのに、風邪をひいてしまい3日程寝込みました。歳のせいか、なかなか治りません。

久しぶりに練習を始めると、すぐ疲れる、、指が痛くなる、、集中力が続かない、、ということで30分がやっと。マズイ・・と思いながらも、また明日やればいっか～と思って、今日はこれまで。

生徒の皆さんも、多分、暫く練習しないと、やる気が出なかったり疲れたりしてしまうと思うのですよ。練習は年齢や進度具合にもよりますが、一番良いのは短時間で良いので毎日やること。積み重ねの力は大きいです。練習しなかったら、あっという間に4～5日経ってしまいます。でも、4～5日やらなかったとしても、すこし後退したかな、、と思っても、少しだけでもやる。それがまたスタートになります。出来るようになると少しウキウキして、やる気がでてきます。そしてレッスンは練習していなかったとしても行く。来週は練習しよう、、等と思っても、あっという間に1週間経ってしまいますよ。

ということで、明日は私もあまり行きたくないヨガのレッスンに行くことにします。

カテゴリー: 日記
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